Jak oświetlić biurko w pokoju dziecka?

Regulowana lampa nad biurkiem pozwoli dostosować kierunek oświetlenia do tego, czym akurat zajmuje się dziecko.
Regulowana lampa nad biurkiem pozwoli dostosować kierunek oświetlenia do tego, czym akurat zajmuje się dziecko. fot. fotolia/alexmak

W starannie zaaranżowanym pokoju dla dziecka zazwyczaj wydzielamy kącik do zabawy, spania i nauki. Ta trzecia strefa to dla każdego ucznia miejsce ważne, bo spędza on przy biurku sporo czasu. Powinno być ono więc nie tylko ładne i funkcjonalne, ale też dobrze doświetlone.



Czy zwracasz uwagę na oświetlenie w pokoju dziecka?

tak, bo dbam o wzrok dziecka 64%
raczej tak, staram się kupować odpowiednie żarówki 18%
raczej nie, bo dziecko odrabia lekcje przy stole 3%
nie, bo dziecko uczy się tam, gdzie mu wygodnie 15%
zakończona Łącznie głosów: 67
O ile to możliwe, kącik do nauki najlepiej jest zlokalizować w okolicy okna, aby biurko było dobrze oświetlone światłem dziennym.

- Z dnia na dzień dziecko będzie spędzało coraz więcej czasu na nauce czytania i pisania, a przy naturalnym oświetleniu wzrok nie męczy się tak szybko. Ponadto jeśli za oknem są drzewa czy widok na spokojny zakątek, to widok taki może wpływać też kojąco i odprężająco w chwilach skupienia na nauce - mówi architekt wnętrz Dominika Batogowska-Słodkowska z Pracowni Projektowej Denika.
Czytaj także: Aranżacje wnętrz. Kiedy przedszkolak staje się uczniem

Jeżeli pokój dziecka jest usytuowany od strony południowej lub zachodniej, warto pomyśleć o zamontowaniu rolety lub zasłony na wypadek silnego nasłonecznienia latem.

- Dobrym rozwiązaniem jest też ustawienie biurka bokiem do okna. Tutaj musimy jednak wziąć pod uwagę, czy nasze dziecko jest prawo-, czy leworęczne - mówi architekt wnętrz Małgorzata Dziedzia z GT Projekt. - Nie polecam sytuowania miejsca do nauki tyłem do okna, ze względu na zasłanianie światła i refleksy na powierzchni monitora. Niezbyt dobre jest też siedzenie tyłem do wejścia, bo może powodować uczucie dyskomfortu i utrudniać koncentrację.
Poza zapewnieniem dostępu do światła dziennego niezbędne jest oczywiście oświetlenie dziecku miejsca nauki światłem sztucznym. Warto zdawać sobie sprawę, że nie chodzi tu po prostu o kupno "jakiejś" lampki na biurko...

- Światło ma bezpośredni wpływ na jakość widzenia i na to, w jaki sposób rozpoznawane są kształty czy barwy. Przy niewłaściwym oświetleniu widzi się gorzej i szybciej dochodzi do zmęczenia. Rezultatem nieprawidłowego oświetlenia mogą być wady i choroby wzroku. Dlatego też oświetlenie pomieszczenia do nauki powinno zapewniać wygodę widzenia, umożliwiać sprawne czytanie oraz pisanie - wyjaśnia okulista Anna Gołębiewska z Przychodni Swiss Med. - Warto pamiętać, że rodzaj i kierunek światła w miejscu pracy dziecka powinny znajdować się w co najmniej dwóch miejscach, tzn. główne światło rozjaśniające całe pomieszczenie oraz światło kierunkowe, którego zadaniem jest oświetlenie konkretnej powierzchni przy miejscu pracy dziecka. Pamiętajmy też, aby punkty świetlne zapewniały światło rozproszone, zbliżone do dziennego.
Najczęściej używanym źródłem światła podczas nauki jest lampka biurkowa. Może być stawiana na biurko, mocowana do blatu, parapetu lub ściany. Przy wyborze odpowiedniego modelu powinniśmy wziąć pod uwagę: stabilność podstawy, moc, szerokość klosza - najlepiej, żeby oświetlała jak największą powierzchnię, ale nie raziła osoby siedzącej przy biurku.

- Przydatne może być ruchome ramię lampy, które dziecko będzie mogło przyciągnąć do siebie lub odsunąć - w zależności od potrzeby. Tutaj też rodzice powinni zwrócić uwagę na to, czy klosz nie będzie nagrzewał się, a także czy lampa posiada niezbędne atesty zapewniające bezpieczeństwo - dodaje Małgorzata Dziedzia.
W ofercie sklepów z oświetleniem znajdziemy ogromny wybór tego typu produktów. Ceny zaczynają się od ok. 25 zł. Warto też spytać dziecko o zdanie, kupując konkretny model lampki.

- Barwna lampka biurkowa z postaciami z ulubionych bajek na pewno sprawi, że dziecko chętniej usiądzie do nauki - dodaje Hanna Dalka, specjalista ds. promocji w Centrum Oświetlenia Koma.
Oświetlenie trzeba także dopasować do tego, którą ręką pisze i rysuje dziecko.
Oświetlenie trzeba także dopasować do tego, którą ręką pisze i rysuje dziecko. fot. fotolia/Monkey Business
Bardzo ważne jest też, by taką lampkę prawidłowo zlokalizować na biurku. Dzieci leworęczne powinny mieć światło kierunkowe po prawej stronie, natomiast praworęczne po lewej stronie. Z kolei jeśli w domu mamy dwóch małych uczniów, którzy odrabiają lekcje przy biurkach umieszczonych obok lub naprzeciw siebie, warto lampki lokalizować wyżej, np. na ścianie lub ściance oddzielającej biurka, a kable ukryć pod blatem lub w blacie.

Kolejna ważna sprawa to dobór odpowiedniej żarówki.

- Natężenie oświetlenia blatów roboczych powinno wynosić 500 luksów, co zapewni żarówka o mocy co najmniej 60W - dodaje Małgorzata Dziedzia.
Barwa światła powinna być neutralna, dobrze odwzorowująca kolory.

- W przypadku oświetlenia biurkowego należy zwrócić uwagę na optymalną jasność i barwę światła. Ważne jest, żeby światło padało na blat roboczy i nie oślepiało dziecka. Znaczenie ma też barwa światła, przy nauce lepsza będzie barwa neutralna. Zbyt ciepła barwa może wywoływać senność - wyjaśnia Hanna Dalka.
Czytaj także: Oświetlenie ledowe w łazience

Poza lampką biurkową pokój dziecka należy dobrze oświetlić światłem górnym, jedną dużą lampą lub reflektorkami, które doświetlają najbardziej istotne obszary w pokoju.

- Świetnie sprawdzają się też małe kinkiety lub lampka mocowana do rantu łóżka. Starszy uczeń doceni to, kiedy będzie zagłębiał się w lekturze na leżąco na swoim łóżku - dodaje Dominika Batogowska-Słodkowska.- Najlepiej, aby lampka była ledowa, wtedy się nie nagrzewa, regulowana - aby ustawić sobie kierunek padania światła i wyłączana z łóżka. W przypadku mniejszych dzieci warto poszukać produktu, który ma jeszcze regulowaną intensywność świecenia, aby zostawić tlącą się lampkę na noc.
Biurko umieszczone pod oknem zapewni najlepsze do pracy oświetlenie naturalne - pod warunkiem, że dokładnie w okno nie świeci słońce.
Biurko umieszczone pod oknem zapewni najlepsze do pracy oświetlenie naturalne - pod warunkiem, że dokładnie w okno nie świeci słońce. mat. prasowe Denika

Opinie (45) 3 zablokowane

  • dziadek mi opowiadał, (4)

    jak to on w latach 60 odrabiał lekcje przy lampie naftowej. A Wy się tu nad żarówkami rozczulacie

    • 24 10

    • Czasy się zmieniły, Twój dziadek się rozczulał nad lampą, a jego pra-pra-pra robili to przy ognisku.

      • 10 3

    • Jak chcesz, to możesz bez rozczulania nadal palić w piecu kaflowym i westfalce. Opowiadając przy okazji kolejne interesujące historie.

      • 6 3

    • najlepiej wcale. (1)

      Biurko przy oknie i światło dzienne to najlepsze, co może być.

      • 1 6

      • Taa, poczekaj do listopada...

        • 8 0

  • (2)

    czekam na artykuł "jak podetrzeć tyłek swojemu dziecku, jak zrobi kupę".
    idiotyczny artykuł, Pani Ilono. współczuję.

    • 32 11

    • (1)

      uważam, że artykuł jest akurat niezły. Nie każdy ma czas na to aby wertować internety w poszukiwaniu informacji. A jak ktoś dysponuje takim czasem, to zawsze może porównać informacje. I na tej podstawie wyciągnąć własne wnioski.

      • 4 11

      • wystarczy mieć mózg

        nie potrzeba wertować internetów w poszukiwaniu takich informacji.

        • 6 3

  • Jak oświetlić biurko?? (1)

    Najlepiej lampką. Omg wtf

    • 17 4

    • Na pytanie: Jak...?

      odpowiedziałeś... czym oświetlić :/

      • 0 0

  • Niestety przepisy UE niszczą wzrok dzieciom. (7)

    Chcecie mieć dobry wzrok to na biurku musi stanąć tradycyjna lampa z łatwą regulacją najlepiej metalowa aby rozgrzane tworzywo sztuczne nie emitowało trucizn do otoczenia. lampa w której można zamontować tradycyjną żarówkę o mocy 40 lub 60W czyli obecnie antywstrząsową lub do obrabiarek z wirującymi elementami.
    Unikajcie jak ognia halogenów które emitują promieniowanie UV oraz świetlówek które poza UV emitują światło o złej barwie podobnie jak led. Zdrowia się nie odkupi a oszczędność na ekologicznych źródłach światła w wypadku lampki na biurko w skali miesiąca może dochodzić do 5zł. Nie wystarczy to nawet na pokrowiec do okularów.

    • 11 8

    • A propos "starych żarówek" (4)

      sam mam tylko takie w pokoju (wymieniłem na początku czerwca) zupełnie inne światło, lepsze, nie razi, ma przyjemny kolor. W tradycyjnych żarówkach powoli spala się wolfram, który jest naturalnym światłem takim jak słońce czy ognisko, wszystkie inne żarówki to syf. Większość ledów (tak popularnych dzisiaj) nie świeci normalnie tylko migocze bardzo szybko co powoduje zmęczenie nie tylko oczu ale całego organizmu.

      • 4 3

      • prawda (1)

        A poza tym mit o ekologii upada jeśli pozna się proces tworzenia i problemy z utylizacją tych "energooszczędnych" świetlówek. O barwie światła nawet nie wspominam.

        • 7 2

        • ledowe niby nie są ekologiczne? trochę piasku i miedzi?

          • 1 0

      • Spala się wolfram. ... (1)

        Tia...

        • 4 1

        • Akurat Tia

          Żarzenie emitowanie światła przez rozgrzane ciała. Minimalna temperatura, w której dane ciało zaczyna się żarzyć, zależy od zdolności emisyjnej tego ciała.
          Żarzenie może być wywołane na skutek wzrostu temperatury poprzez:
          - dopływ ciepła z zewnątrz,
          - zamianę energii elektrycznej na energię wewnętrzną na skutek przepływu prądu elektrycznego przez ciało,
          - reakcję spalania, której nie towarzyszy płomień
          Nie ma idealnie szczelnych żarówek a już niewielka ilość tlenu sprawia że wolfram się utlenia czyli spala. jest to proces długofalowy.

          Twoje EGO = 1/wiedza jak zauważył pewien fizyk

          • 3 1

    • (1)

      Zaskoczę Cię. Halogeny i świetlówki nie emitują promieniowania UV, gdyż takie promieniowanie nie jest w stanie przedostać się przez szkło, z którego wykonane są te źródła światła.
      Co do koloru światła, to wystarczy nie dziadować przy zakupach i zamiast kupować produkty marki Świecolux Maxx za 4zł, kupić coś porządnego za większą kwotę.

      • 1 2

      • Akurat mnie nie zaskoczysz

        Promieniowanie to przedostaje się nie w 100% ale w ponad 30%. W dobrych żarówkach jedynie w 5%. Porozmawiaj choćby z ludźmi zajmującymi się regeneracją lamp samochodowych a wytłumaczą tobie jak to konkretny rodzaj szkła i w jakim stopniu pochłania UV.
        Kolor światła jest drugorzędny chodzi o oddawanie barw. Gdy barwy nie są identyczne jak te w świetle dziennym organizm ludzki jak i obiektywy kamer aparatów źle na to reagują. Niemowlaki przykładowo częściej płaczą i zachowują się niespokojnie.
        Nie ma porządnych świetlówek bo to z założenia lampy które mają być ekonomiczne i nie są przeznaczone do oświetlania biurek pulpitów roboczych czy pomieszczeń w których stale przebywają ludzie.
        Obecnie dobra żarówka tradycyjna wstrząsoodporna wyprodukowana w Europie z matową bańką kosztuje 7zł.
        Dobrej jakości świetlówka kompaktowa pewnej firmy kojarzącej się nieprzyzwoicie polakom kosztuje dokładnie 4,7zł bo jest to technologia na wylocie. Dawniej potrafiła kosztować nawet 40zł ale to było w 2009roku.
        Zarówki LED to absolutne nieporozumienie jeśli chodzi o oświetlenie biurka.

        • 2 1

  • Oczywista oczywistość

    Nie to, żebym się wymądrzał, ale artykuł prezentuje rzeczy oczywiste i znane chyba każdemu. Szkoda miejsca na te skądinąd słuszne prawdy.

    • 11 3

  • Dziecku najlepiej świecić przykładem

    • 14 0

  • Dziecko moje nie odrabia lekcji w nocy

    Odrabja przy komputerze lub fejsbuku na tablecie

    • 1 2

  • biurko ustawić przy oknie bokiem np.gdy dziecko praworęczne

    to okno z lewej strony,
    światło dziennie jest najlepsze
    plus lampka po stronie przeciwnej do ręki wiodącej

    • 0 0

  • Jak?

    oświetlenie pokoju dziecka jest niezwykle trudne- muismy zadbać o jego oczy. a więc warto zainwestować w coś porządnego np. serię Magic Colors od Nilsena. Najbardziej w nich cenię to, ze mają funkcję Eye Protection a więc moje oczy są chronione. a musze przyznac, że z wzrokiem kiepsko więc muszę dbać

    • 1 0

  • (4)

    ja kupiłam mojemu maluchowi lampke nilsena magic colors i jest to świetne rozwiązanie - z jednej strony w nocy delikatne światło a w dzień do odrabiania lekcji jak doskonale oświetla!

    • 0 0

    • (1)

      bardzo to pomysłowe! w nocy dzieciaczki nie boją się ciemności:) moim zdaniem bardzopomysłowe rozwiązanie! sama z chęcią coś takiego nabędę:)

      • 0 0

      • fajne te lampy, wlasnie jedna zagościła na biurku mojego syna i fajnie sie sprawuje:)

        • 0 0

    • . (1)

      a ile za taką lampkę dałaś? fakt, są swietne - czytam o nich już od dawna i Magic Colors do pokoju dziecka to najlepsze rozwiązanie jednak przeraża mnie jeszcze cena. choć mąż twierdzi, ze za takie coś warto dać, zwłaszcza, za tą funckje ochrony oczu...

      • 0 0

      • ...

        nie są wcale takie tanie ale uwierz, że warto! nie dość, ze fajny gadżecik do pokoju dziecka a dodatkow dzięki możliwości zmian kolorów chroni oczy ale i jak ustawisz odpowiednie oświetlenie to w nocy nie będzie mu przeszkadzać. naprawdę warto - coś chyba koło 200 zł kosztuje jak dobrze kojarzę

        • 0 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Świat opowiadany
Świat opowiadany
warsztaty
g. 10:00 - 10:45
Gdańsk, Kącik Montessori
Olga Drenda wykład + Q&A
Olga Drenda wykład + Q&A
wykład , spotkanie
gru 7
poniedziałek, g. 18:00
Online
Open House Gdańsk 2021 - Nowy Port
Open House Gdańsk 2021 - Nowy Port
wykład , spotkanie
kwi'21 24-25
sobota - niedziela, g. 10:00
Gdańsk

Ogłoszenia

Mieszkania Domy
Cena
Gdańsk Jelitkowo
22150 zł/m2
Gdynia Orłowo
16250 zł/m2
Sopot Dolny Sopot
14200 zł/m2
Gdańsk Śródmieście
14050 zł/m2
Gdańsk Młode Miasto
14050 zł/m2
Gdynia Kamienna Góra
14100 zł/m2
Sopot Dolny Sopot
11400 zł/m2
Sopot Górny Sopot
10650 zł/m2
Gdańsk Matemblewo
9350 zł/m2
Gdańsk Przymorze
9200 zł/m2
* na podstawie bazy ofert Trojmiasto.pl

Najczęściej czytane